小豆沢病院、健康文化会のホームページ

【ぜひ、健康友の会にご入会ください】 
◇ご一緒に「健康づくり・なかまづくり・まちづくり」をすすめていきましょう!
◇健康友の会では様々な運営を手伝っていただける方、ボランティアをしていただける方も大歓迎です!
◇関心をもたれた方、ご入会をご希望される方は、病院受付や、健康友の会事務所（病院敷地内）に、ぜひお立ち寄りください。

【健康友の会パンフレット】
下の図をクリッすると、PDFファイルでご覧いただくことができます

【ご入会を希望される方は】
　小豆沢病院健康友の会までご連絡下さい。
　　住所　東京都板橋区小豆沢１－６－８
　　　　　　※小豆沢病院駐車場にある建物です。
　　電話　03-3968-7689（直通）

【健康友の会の活動や運営を手伝っていただける方も大歓迎】
　得意なことなどで力を貸していただける方、ご連絡をお待ちしています。
　健康友の会（事務所）までご連絡ください。 

【健康づくり、なかまづくり、まちづくりの様々な取り組み】
◆おしゃべり喫茶（志村、小豆沢）
◆高齢者の食事会
◆サークル活動

　◆地域班会
      小豆沢　蓮沼　前野　前野すみれ　大和富士見　志村　赤羽台
　　※近況や健康のことなど、おしゃべりして楽しい時間を過ごします。
　　※お住まいのお近くで参加ご希望の方は、健康友の会事務所へご連絡ください。
　◆年２回のバス旅行（３月、10月）、お花見会（４月）
　　　　2010年11月9日（火）～10日（水）1泊２日　下呂温泉
　　　　→詳細がが決まり次第お知らせします。
　　　　2010年３月８日（月）　伊香保温泉方面への日帰り旅行　終了
　◆お花見会（４月）
　　　　2010年３月２８日（日）　お花見会（板橋区見次公園集会所）
　　　→９６人の参加で楽しみました。来年になりましたら、またご案内します。
　◆保健活動
　　　◇年２回（４月、10月）の健康ウォーキング（５キロコース）
　　　　【第9回健康ウォーキング】 
     　　　2010年10月9日（土）午後１時半から
　　　　　集合：小豆沢病院外来待合
　　　　　コース：恒例の赤羽根自然観察公園コース（５ｋｍ）
　　　　※詳しくは健康友の会事務所へお問い合わせください。
　　　◇保健講座（年２～３回の開催）
　　　　【（２００９年度）わたしにもできる食事と健康（３回シリーズ）】
　　　　→全日程終了しました。2010年度の保健講座は決まり次第お知らせいたします。
　　　　　　第１回2009年１１月１８日（水）１４時～１６時
　　　　　　　『何をどれだけ食べればいいの？食事とカロリーの話』　
　　　　　　第２回2010年１月２７日（水）１４時～１６時
　　　　　　　『知っていますか？食事の中の塩分』
　　　　　　第３回2010年３月１０日（水）を予定
　　　　　　　『野菜をたっぷりとるために』＋調理実習
　　　◇青空血圧測定　
　　　　　　毎月、前野町のイズミヤさんの１階をお借りして実施しています。
　◆高齢者の集い
　　　【2010年度高齢者の集い】
　　　　2010年9月12日（日）志村コミュニティーホール
　　　※詳しくは健康友の会事務所へお問い合わせください。
　◆定期総会（６月）
　　2010年度は6月13日（日）に志村ｺﾐｭﾆﾃｨｰホールで開催し、135人の参加がありました。