健康文化会・小豆沢病院

【ニュース】
 

【催しなどのお知らせ】　
お問い合わせ・申し込みは
電話　03-3968-7689

6月9日（日）健康友の会定期総会
午前10時半～　会場：志村コミュニティーホール３階
　10時半～12時　総会
　12時～（予定）　懇親会（会食・懇談・サークル発表）

【ご入会を希望される方へ】
城北健康友の会までご連絡下さい。
　お気軽にどうぞ。
年会費　
　4月～翌年3月　600円
　※途中入会の場合には月割りです。
手伝っていただける方も大歓迎
　得意なことなどで力を貸していただける方、ご連絡をお待ちしています。
　健康友の会（事務所）までご連絡ください。
パンフレット　下の図をクリックしてください。

【500人の認知症サポーター養成をめざしています】
　2014年2月まで　200人誕生
あなたも認知症サポーターに！
　詳しくは→　【こちら】

元気が出る　うたごえ
唱歌や童謡を中心にみんなで歌います。
　月1回　200円
　第３火曜日　午後1時半〜
　志村コミュニティーホール

若い人から高齢者まで
　心も体も軽くなる　健康たいそう
　月2回　200円
　第２、４木曜日　午後2時〜
　志村コミュニティーホール

背筋すっきり 　新舞踊
◇毎週木曜日クラス
　月４回先生の指導あり　5500円
◇毎週土曜日クラス　2500円
　月2回先生の指導
いずれも前野ホール　午後1時〜

楽しく気軽に　盆踊り
　月2回　200円
　第２月曜日　＋　第４金曜日
　午後2時〜
　志村コミュニティーホール

楽しく元気に　ウォーキング
　月1回　第３土曜日　11時より
　（雨天中止）
　会費無料
　集合場所は、行き先によって変更あり

2013年4月13日（土）
第13回健康ウォーキング
　今年は天気も良く気持ちよくウォーキング！３６人参加者が5キロと3キロコースを歩ききりました。当日の様子をスライドで紹介します。
　小豆沢病院に集合・血圧測定
　（準備体操と中村先生のお話）
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　出発
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　赤羽自然観察公園
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　小豆沢病院に到着

【過去の旅路】
　2012年3月　上諏訪温泉と原田泰治美術館
　2011年3月　三浦半島
　2010年3月　伊香保温泉

2012年11月13日～14日
　秋の旅行にいってきました。
　天候にも恵まれ山梨県をめぐる旅でした。初日は昇仙峡、ワイン工場、武田神社をめぐり、武田信玄も訪れたという積翠寺温泉で一泊。2日目は富士五胡の西湖北岸にある茅葺の旧家を復元した西湖いやしの里や河口湖をめぐりました。
　今回は参加者が21人と少なかったものの和気あいあいで皆でゆったりとした旅ができました。

 【過去の旅路】
2011年11月8日（火）～9日（水）
　ゆっくり越後湯沢温泉一泊旅行
2010年11月9日（火）〜10日（水）
　下呂温泉、飛騨高山、白川郷

　ここ2回は天候不順で中止となっていましたが、この日は秋晴れ。1時半からミーティング。板橋医師が「歩くことと健康」のミニ講演。その後歩き方の講習と準備運動を行って、27人がそろって出発です。5キロと3キロメートルコースに分かれて元気に楽しく歩きました。赤羽自然観察公園を経由して無事、病院まで戻ってきました。

2012年9月16日（日）
　第21回高齢者の集い
　会場：志村コミュニティーホール

　94人の方に参加をいただき楽しい一日を過ごしました。今回は、三遊亭小圓朝師匠の落語をきいて大笑い。86歳以上の6人の方をお祝いして長寿の秘訣を伺いました。
　　

長寿の秘訣は何ですか？

2014年６月15日（日）
　第33回定期総会
　会場：志村コミュニティーホール
　
　116人の方の参加をいただき、まちづくりの様々な取り組みを一層進めることを確認し新役員を選出しました。第二部は各サークルが募って楽しい催しで過ごしました。